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So werden wir schneller..
Verfasst: Fr Feb 19, 2016 13:20
von Sven
Moin,
der Schurter machts vor wie es geht...mein Körper hätte schon bei der Hälfte gestreikt:
https://www.youtube.com/watch?v=xW-nWnl ... r_embedded
Nachmachen...Martin, Fitness-indoor-Freaks etc. ..ich fang heut oder morgen mal damit an...oder übermorgen...
Gruß
Sven
Re: So werden wir schneller..
Verfasst: Fr Feb 19, 2016 19:43
von Benni
Sehr cool! Der ist im Training. Ich werde mich mal auf die Couch setzten und darüber nachdenken ob das was für mich wäre.
Re: So werden wir schneller..
Verfasst: So Feb 21, 2016 08:22
von AG
Hammer Workouts
Re: So werden wir schneller..
Verfasst: So Mär 06, 2016 20:27
von Martin
Sonja hat mir gerade ein Video gezeigt. Auch eine Art Ganzkörperworkout
Hammer!
http://youtu.be/kPUglMKGXRM
Gruß, Martin
Re: So werden wir schneller..
Verfasst: Mo Mär 07, 2016 06:25
von AG
....hat jemand eine Schweißperle gesehen??..ich nicht
Re: So werden wir schneller..
Verfasst: Mo Mär 07, 2016 07:10
von Sven
ich wäre gleich am Anfang ins Loch gefallen...
..auch ohne Schweissperlen
Gruß
Sven
Re: So werden wir schneller..
Verfasst: Fr Mär 25, 2016 18:52
von AR
Also ich habe es so verstanden, Augen zu und durch!
Eine Halle , ein paar selbstgebastelte Geräte , im Winter ,
Finde die Idee super!